Træning

Kom med til Fascial Flow

Et nyt fænomen inden for bevægelse er ved at skylde ind over Danmark: Fascial Flow. Og nej, det har ikke noget med ansigtsbehandlinger at gøre, tværtimod. Her skal du selv gøre arbejde med at bevæge dig på nye, rolige måder,

Read More

Morgenyoga på Ofelia Beach

Hver tirsdag i hele august måned er der morgenyoga på Ofelia Beach. Jeg tog af sted i går morges, og jeg tror ikke, at man kan få en mere fortryllende morgen end denne. Jeg elsker yoga, men det er med

Read More